Letní výprodej! Všechny bestsellery teď se slevou 30 %
Magazín
Zpátky do rytmu: 5 kroků, jak po létě nastartovat zdravý a udržitelný režim
Letní měsíce často znamenají uvolnění, nepravidelný režim a často i nezdravou stravu. Přechod zpět d...
Jazyk jako zrcadlo zdraví: Barva, tvar a co vám říká
Vyplázněte na sebe jazyk. Nejde o vtip, ale o jednoduchý způsob, jak si udělat malé zdravotní sebezh...
Trápí vás bolesti hlavy a migrény? Příčiny a prevence
Proč nás trápí bolesti hlavy a migrény? Migréna je chronické neurologické onemocnění charakterizova...
Přírodní ochrana proti klíšťatům a komárům: Co opravdu funguje
V letních měsících se klíšťata a komáři stávají nechtěnými společníky našich venkovních aktivit. Tra...
Zapomeňte na prášky: Těchto 5 bylin zlepší váš spánek
Problémy se spánkem jsou velmi častým problémem, který může značně ovlivnit kvalitu života. I když j...
Zdravé opalování: Jak podpořit pokožku zevnitř i zvenku
Slunce je přirozený zdroj života – dodává nám energii, zlepšuje náladu a pomáhá tělu tvořit tolik po...
Letní přejídání: Jak si ulevit po grilovačce
K létu neodmyslitelně patří zahradní oslavy, posezení s přáteli a grilování. Bohužel naše ...
Cestování bez otoků a únavy: Co pomáhá při dlouhém sezení v autě i letadle
Dlouhé cesty autem nebo letadlem mohou být pohodlné, ale také náročné pro naše tělo. Zdlouhavé sezen...
Bylinky na podporu trávení
Trávicí potíže jsou běžným problémem, který může ovlivnit kvalitu života. Naštěstí existuje řada byl...
Co si sbalit do přírodní lékárničky na cesty? 6 ověřených tipů
Čas prázdnin a cestování se blíží - změna prostředí, jídla nebo počasí dokáže tělo občas potrápit. P...