Úzkosti / deprese
Úzkosti
Cítíš napětí, neklid nebo se ti nedaří „vypnout“? Dřív než sáhneš po lécích, zkus podpořit tělo přírodní cestou. Některé bylinky a minerály dokážou s psychikou udělat zázraky. Jednou z nejúčinnějších je Ashwagandha – adaptogen, který pomáhá snížit stres, zlepšit spánek a navodit klid.
Inspirujte se, jak pečovat o duševní zdraví přirozenou cestou:
22 položek celkem
Značky
Položek k zobrazení: 22
Výpis produktů
Ovládací prvky výpisu
22 položek celkem
Za častými změnami nálady, podrážděností nebo úzkostí často stojí i nedostatek hořčíku. Ten u nás najdeš v několika variantách – sypká směs s příchutí ananasu nebo pomeranče, ranní a večerní hořčík v kapslích nebo hořčík bisglycinát, který podporuje nervový systém a přispívá ke kvalitnímu spánku.
Adaptogeny obecně pomáhají tělu lépe zvládat stres a udržet vnitřní rovnováhu. Kromě Ashwagandhy u nás najdeš i bylinné Energy Drinky ve sladké i hořké verzi nebo instantní kávu se 6 adaptogeny – ideální pro povzbuzení těla i mysli bez zbytečného podráždění.
