Péče pro ženy - 20% sleva - test

Procházíte menstruací, hormonální změnou nebo těhotenstvím? Jaro přináší vyšší nároky na tělo. Ženský organismus se navíc proměňuje v různých fázích života – během cyklu, v těhotenství i s přibývajícími lety. Pokud cítíte větší napětí, citlivost nebo kolísání energie, nejste sama. Začněte u toho, co je pro ženské tělo zásadní.

1. Menstruace a napětí

Pár dní před menstruací jste podrážděná, napjatá nebo unavená? Objevují se křeče či pocit stažení v podbřišku? Během cyklu roste zátěž pro svaly i nervovou soustavu. Hořčík přispívá k normální činnosti svalů a ke snížení míry únavy.

2. Těhotenství a svalové křeče

Budíte se kvůli křečím v lýtkách? Cítíte, že tělo pracuje intenzivněji než dřív? V těhotenství roste potřeba některých minerálů. Hořčík přispívá k normální činnosti svalů a ke snížení míry únavy. Mnoho žen ho vyhledává právě při zvýšeném napětí a svalových křečích. V období těhotenství doporučujeme konzultaci s lékařem. Více o užívání hořčíku v období těhotenství.

3. Hormonální výkyvy a stres

Cítíte se přetížená, citlivější nebo hůř spíte? Máte pocit, že tělo reaguje silněji než obvykle? Dlouhodobé napětí zvyšuje nároky na nervovou soustavu a může narušovat vnitřní rovnováhu. Tělo pak ztrácí stabilitu.